🍄PRENONS SOIN DE NOS PETITS 🍄 Les enfants sont très impactés par la situation actuelle qui génèrent beaucoup de tensions. Les enfants sont constamment traversés par des émotions qui ne sont pas toujours facile à comprendre et à gérer pour eux. La peur😨, la colère😡, la joie 🤩, la tristesse😢 …. 😨La peur : …
☀️ Il est important de vivre chaque instant, de revenir à l’essentiel ☀️ Le flux permanent de nos pensées nous empêche souvent de nous relier à l’instant présent : questionnement professionnel et personnel, projection sur le futur, rumination du passé … Une connexion à l’instant, à la réalité du moment en prenant conscience de tout …
Grâce à un ensemble d’exercices, de contes, voir même de jeux, la sophrologie permet à l’enfant de trouver en lui toute sa force et toutes ses capacités pour vivre, grandir et apprendre sereinement. Lui permettre de se sentir bien dans sa tête, dans son cœur et dans corps. 🎈Gestion du stress 🎈Gestion des émotions 🎈Concentration …
❤️🌹 Joyeuse fête de l’amour à vous même avant tout 🌹❤️ Soufflez Respirez Souriez 🍃 Camille
La sophrologie est une méthode qui permet d’apprendre à se détendre en toutes circonstances, à gérer ses émotions, à renforcer la confiance en soi et à vivre de façon plus harmonieuse. Utilisant des techniques de respiration de visualisation ainsi que des exercices corporels simples, la sophrologie met en œuvre nos propres ressources pour accéder à …
🗣💨 Bientôt le week-end 🗣💨 Pensez à prendre un instant pour vous, à vous ressourcer… à respirer ☀️ A très vite Soufflez Respirez Souriez 🍃 Camille
Une nouvelle année commence. De nouveaux rêves, de nouveaux espoirs.Je vous souhaite à toutes et à tous la plus belle des années 🥳🍀 Soufflez, Respirez, Souriez 🍃💫 Camille
